Porque praticar yoga?
14/04/2017 | Categoria: Comportamento, Diversão

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Eu já falei algumas vezes aqui no blog que eu enfrento problemas com ansiedade, e tenho certeza que eu não sou a única. A ansiedade se tornou uma doença que ganhou mais atenção nos últimos anos, portanto, mais pessoas foram diagnosticadas. Mas ela sempre existiu na nossa sociedade. E eu sempre tento melhorar o meu estado mental praticando exercícios. Comecei a caminhada faz mais de um ano, e mais recentemente, o yoga.

O yoga, muito mais do que apenas uma prática, é uma filosofia de vida. Em algumas culturas ele é extremamente valorizado. Na Índia, por exemplo, com o hinduísmo, no Tibete, na Indonésia, dentre outros. A verdade é que a gente ouve falar pouco sobre o yoga (pelo menos, era isso que acontecia comigo!). Eu não sou nenhuma expert no assunto, mas a impressão que eu tenho, desde que comecei a prática-lo, é que ele nos ensina a desapegar dos estímulos externos. Limpar a nossa mente (de verdade!) e aprender a viver mais o presente.

Na teoria, você pode até pensar que isso parece simples. Mas é bem mais difícil do que parece! Nós somos cobrados constantemente na sociedade em que vivemos. Eu me formei no ensino médio, e já tinha que ir para a faculdade. Não passei no vestibular, e estudei um ano no cursinho. Não passei, de novo. E fiquei sem rumo. Eu não sabia o que eu ia fazer, qual seria o meu futuro, e a minha ansiedade atingiu o ápice. E então eu percebi que eu nunca vivia o agora. E isso é algo que a gente faz e nem percebe: vivemos sempre o amanhã, a semana que vem, o ano que vem. E isso causa estresse, dúvidas, doenças mentais, enfim, diversos problemas.

Me indicaram o yoga, e eu pensei: “por quê não tentar?”. No início a gente acha a prática bem diferente. Até mesmo estranha. Afinal, ficamos um tempo em uma mesma posição, são vários exercícios de respiração, coisas que te fazem criar consciência corporal. Existe algum momento do seu dia que você para de pensar em um turbilhão de atividades que precisa fazer? Ou planos? O yoga é o momento em que a gente para, se foca, e tenta se concentrar apenas naquele momento. O meu professor sempre diz que a posição corporal é importante, mas a externa é mais ainda, para que exista o equilíbrio.

Vale a pena fazer?

Varia de pessoa para pessoa, mas o yoga é a atividade ideal para mim. Eu sou um tipo de pessoa que é bem sensível ao que acontece no meu redor, e me focar, prestar a atenção no que eu faço, nunca foi algo simples. Eu sempre estou pensando lá na frente, imaginando um monte de coisas. E isso faz com que eu viva em uma constante batalha interna. O yoga te ajuda a prestar mais a atenção no que está ao seu redor. E cada aula te traz um ensinamento diferente. As posturas exigem força (esqueçam esse papo de que você fica parado no yoga: a aula é bem desafiadora!), e concentração naquilo que você está fazendo. Não no futuro.

A minha mãe, que é mega agitada, não curtiu muito (ela só fez uma aula). Algumas pessoas reclamam que não conseguem se focar, mas isso é super comum. Eu tenho dificuldades também para esvaziar os meus pensamentos. Mas com o tempo nós vamos exercitando o corpo e a mente, aprendendo a nos respeitar mais. Algo que eu achei curioso, é que a gente mal conhece nosso próprio corpo. Eu convivo com ele há 18 anos e tenho dificuldade em algumas posturas, porque não sei como me posicionar do jeito correto.

Yoga no cotidiano

Outro aprendizado legal do yoga é que você é incentivado o tempo todo a colocá-lo em prática durante a sua rotina. É o chamado “estado de yoga”, ou seja, mesmo que a aula tenha terminado, você continua naquela tranquilidade e calmaria, presente no que está fazendo naquele momento. O yoga me ajuda bastante. Por exemplo: quando você tem um dia estressante, e bate aquela ansiedade (ou é complicado lidar com uma situação), fazer uma postura por 5 minutos ou um exercício de respiração já faz uma mega diferença. Não é preciso muito tempo de prática. Depois de algumas aulas você já se acostuma a se concentrar muito mais.

Eu ainda estou aprendendo mais, a cada dia, sobre o yoga. Eu realmente queria compartilhar com vocês essa ideia, que vai do contrário a absolutamente tudo que nós somos ensinados. Você não precisa fazer tudo ao mesmo tempo, você não precisa ser o melhor em 50 tarefas ou se ocupar com várias atividades ao longo do dia, só para provar ao mundo que é capaz. E muito menos cobrar coisas de si mesmo. Conforme eu vou fazendo mais aulas, contarei um pouco mais sobre. Se você tiver vontade, e quiser mudar pelo menos um pouquinho o seu estado de espírito, eu super recomendo.


Motivos para praticar a caminhada
31/05/2016 | Categoria: Diversão, Extras

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Sim, vocês estão vendo um post sobre exercício físico aqui no blog! Eu confesso que nunca fui uma pessoa com grandes habilidades esportivas. Durante toda a minha vida escolar, nunca aprendi direito vôlei e handebol. Eu até tentei gostar, mas não rolou. Futebol também nunca foi meu forte, na ginástica olímpica eu durei dois meses, e o único esporte que eu levei para frente foi o taekwondo. Alguns anos se passaram e eu fiquei sedentária por um bom tempo. Durante o meu terceiro ano, eu cometi a burrada de não praticar nenhum esporte (não façam isso enquanto estiverem estudando para o vestibular!). Resultado: tive um ano super estressante.

Foi nas férias que eu aceitei o convite dos meus pais para começar a fazer caminhada. Depois de muita preguiça, prometi para mim mesma que eu iria continuar caminhando toda semana, principalmente por que eu enfrentaria mais um ano de estudos. E quatro meses depois, posso dizer que se eu soubesse que essa prática era tão boa, eu teria começado bem antes! Para aqueles que querem praticar um exercício mas tem bode de academia (ou até mesmo quer complementar o seu treino), aposte na caminhada. Eu listei alguns benefícios dela, e eu posso afirmar que eles são verdadeiros.

1. Diminui o estresse e a ansiedade

Esses foram os meus dois maiores problemas em 2015, e eu queria enfrentá-los de vez em 2016. A caminhada, quando praticada com frequência, alivia muito os sintomas de estresse e principalmente da ansiedade, que pode atrapalhar muito a vida de algumas pessoas. Durante a caminhada o corpo libera uma grande quantidade de endorfina, que gera um relaxamento e até mesmo uma animação (juro). Dá vontade de continuar se esforçando. Se você também é ansioso (a), eu realmente sugiro caminhar. Vai te ajudar muito, e a diferença é perceptível depois de poucas semanas.

2. Você não precisa de muito

Diferente de alguns esportes, para caminhar você não precisa ter muita experiência e condicionamento físico (algo que você vai ganhando aos poucos). Alguns truques de respiração e postura são necessários, mas além disso, não precisa ser nenhuma rainha fitness: quem está falando isso é uma pessoa que até pouco tempo tropeçava toda hora por ai. A caminhada não te exige muito! Depois que você vai se acostumando, você vai ganhar mais habilidade. Ah, a roupa é básica: legging, camiseta e um tênis bem confortável.

3. Melhora o humor

Em alguns dias da semana eu não sou a pessoa mais bem humorada do mundo, mas caminhar algumas vezes me deixa bem mais empolgada. O exercício físico te dá essa sensação de “dever cumprido”, e mais importante, te faz perceber que cuidar do corpo e da mente é mais importante que qualquer prova de vestibular. E também diminui drasticamente as dores musculares (comuns para quem trabalha e estuda todos os dias).

4. Previne contra doenças

Quando praticamos algo que gostamos, nem sempre a gente percebe os benefícios: eles são um bônus. A caminhada previne contra a osteoporose (que afeta em maioria, as mulheres), depressão, doenças cardiovasculares e a diabetes. O exercício ajuda a controlar a pressão sanguínea, prevenindo os derrames e infartes, e no caso da diabetes, o pâncreas e o fígado são mais estimulados durante a caminhada, fazendo o corpo produzir mais insulina.

5. É bom para se distrair 

Sabe quando a sua cabeça tá cheia e você não aguenta mais a semana que parece interminável? Fazer uma caminhada ao ar livre é ótimo para isso. Eu quase sempre estou com a cabeça cheia, e sair para caminhar ajuda bastante. E eu também nunca esqueço os fones de ouvido. Aliás, montar uma playlist divertida e com músicas animadas é essencial para não desanimar. Coloque todas as músicas que te dão vontade de dançar.

O que não pode faltar na playlist de caminhada

Hailee Steinfeld – Love Myself

Rihanna – Kiss It Better

Rachel Platten – Fight Song

Selena Gomez – Me & My Girls

Ariana Grande – Into You

Tove Lo – Like Em Young

Alessia Cara – Wild Things

Taylor Swift – New Romantics

ZAYN – Pillow Talk

Queen – Don’t Stop Me Now

The Maine – Same Suit, Different Tie

The 1975 – The Sound

Marina And The Diamonds – How To Be A Heartbreaker

Agora não tem mais desculpa, né? Chama as amigas e partiu caminhar (mesmo que seja em ritmo lento, tá valendo!).


Conhecendo a Bruna Vieira!
24/02/2016 | Categoria: Diversão

Uatt

Em Janeiro veio a notícia de que a Bruna Vieira estaria lançando uma coleção especial com a Uatt, chamada “Cultive Seus Sonhos.” A proposta, que tem tudo a ver com a blogueira, traz vários produtos desenvolvidos pela marca e pela Bruna, e que também contam com estampas incríveis, de coisas que ela gosta. Um exemplo disso é as andorinhas (ela tem uma tatuagem delas e o desenho também sempre apareceu nos layouts do Depois dos Quinze, assim como na capa do seu primeiro livro) e as flores.

UATT produtos

A coleção conta com oito produtos: 1. Mochila Cultive Seus Sonhos (R$249,90) 2. Capa de Almofadas (R$42,90) 3. Caderno Cultive Seus Sonhos (R$39,90) 4. Caneconserva (R$54,90) 5. Mega Marcador (R$24,90) 6. Tapa Olhos (R$39,90) 7. Caixa de Lembranças (R$89,90) 8. Necessaire (R$49,90).

Eu gostei muito da coleção, eu realmente achei tudo lindo e bem inspirador. Eu comprei o caderno, porque ele vai ser bem útil durante as aulas (quando eu quiser fazer anotações, marcar datas, dentre outros). Agora, eu tenho que confessar que me apaixonei pela Caneconserva. É o meu item favorito! Ela é grande, linda e de vidro. As estampas são incríveis e dão um destaque maior aos produtos. A Bruna e a Uatt acertaram muito nessa escolha. Ela já está a venda desde o dia 13 de Fevereiro em todas as lojas da marca no país, mas caso não tenha uma na sua cidade, dá pra comprar pelo site também.

eu e a bruna

Para comemorar o lançamento da coleção, a Uatt promoveu sessões de autógrafo com a Bruna em vários lugares do Brasil, começando por São Paulo (13/02), e logo depois Rio de Janeiro (14/02), Belo Horizonte (20/02), Florianópolis (21/02), Recife (27/02), e Belém (5/03). É a primeira vez que ela vem para Floripa, então eu não podia perder a chance de conhecê-la, né? O esquema era simples: 300 senhas foram distribuídas, a partir do dia 13. Caso você comprasse um produto da coleção na Uatt, já garantia a chance de ter a sua senha anteriormente. Eu fui no primeiro dia e ganhei a senha 48 (o que foi ótimo, por que eu não esperei muito: fiquei na fila em torno de 1h20).

Eu cheguei cedo (o evento começava às 14h) e já tinha bastante gente lá. A fila foi formada de modo organizado, e logo depois eu já entrei no local para esperar a minha vez. Também pude conhecer várias meninas legais enquanto esperava, o que ajudou o tempo a passar mais rápido. Eu levei o primeiro livro da série “Meu Primeiro Blog”, e também o caderno para a Bruna autografar.

Quando finalmente chegou a minha vez, eu fiquei um pouco nervosa, mas consegui falar tudo o que eu queria. A Bruna é muito simpática, tranquila, um amor, sério! Eu contei para ela o quanto o DDQ tinha me inspirado a começar o meu blog, como eu adorava os livros dela, e que estava super feliz por estar conhecendo-a. Ela foi muito legal e atenciosa com todo mundo, exatamente do jeito que eu já imaginava que ela seria! Ela é de longe a minha blogueira favorita (e também uma das escritoras que eu mais curto, claro!) e foi uma experiência ótima poder dizer isso para uma pessoa que você acompanha há tanto tempo e admira bastante. Então, minha dica é: se ela fizer um evento na cidade de vocês, não percam a chance!

Bruna


Dica gastronômica: Dona Fulana
02/08/2015 | Categoria: Culinária, Diversão

Eu não falo muito de culinária aqui no blog, eu sei, mas hoje eu tenho uma dica imperdível. O café Dona Fulana, de Florianópolis. Se você não mora aqui, quando viajar, vale a pena a visita! Ele já existe há algum tempo na cidade e atualmente abriu em uma nova localidade, na via gastronômica do bairro Coqueiros, de frente para o mar. Ou seja, a vista linda já é garantida. Eles tem muitos doces incríveis e salgados. O destaque fica para a grande variedade de escolhas que você pode fazer (um exemplo: tem até coxinha de paçoca!), muitos cupcakes, red velvet, tortas maravilhosas (para quem é chocólatra como eu, é difícil se controlar).

Vou começar mostrando para vocês algumas imagens do Instagram deles, que faz bastante sucesso, e depois conto um pouco sobre a minha experiência. Atenção: se você está com fome, melhor pular essa parte.




HUUMMMM, delícia essa torta da Dona Fulana. Peça já a sua 3034-3626/3094-2006

Uma foto publicada por Dona Fulana (@donafulana) em


Já deu para sentir um pouco de como é, né? Dá muita água na boca, e eu garanto, é muito gostoso mesmo! Não é só na foto que aparenta ser.

Eu visitei pela primeira vez o local quando estava nas férias. Foi em um sábado, então estava bem cheio! O Dona Fulana está fazendo bastante sucesso, então eu já esperava um grande movimento no final de semana. Eu esperei em torno de 35 minutos na fila, mas achei OK, afinal no meio da tarde é normal ter um maior número de pessoas. E eu tenho paciência pra esperar, haha. Em dias de semana me falaram que as filas são bem menores e é mais tranquilo.

Eu fui com minha prima, meu irmão e minha mãe. Eu pedi a torta de kinder ovo e um café normal. Meu irmão foi de milkshake de Nutella (tem o de Oreo também, o favorito da galera) e a mesma torta que eu. Minha prima escolheu a Tortelete de Paçoca, e um chocolate quente de red velvet. Minha mãe foi de torta de baunilha e pêssego, e café também. Seguem as fotos!

Eu amei a torta que eu escolhi. Sim, ela é bem doce, mas a fatia vem no tamanho exato (eu já tinha comido um pouco antes da foto) para você não enjoar, sabe? Achei que foi na medida certa mesmo. Meu irmão se empolgou e comeu bastante! É bem difícil resistir ao milkshake; e tudo é bem bonito e minuciosamente preparado. Dava para perceber que antes de comer, o pessoal batia várias fotos. Quero ir de novo e experimentar o bolo red velvet deles, vale a pena. O ambiente em si é legal também, organizado e bem limpo. E a vista, como eu falei lá em cima, complementa!

No site deles vocês podem ver as várias opções de tortas e até como fazer uma encomenda, caso seja de SC. Endereço: Rua Des. Pedro da Silva, 2314, Coqueiros, Florianópolis -SC.


Contas no Instagram que eu acompanho
07/06/2015 | Categoria: Aplicativos, Diversão

Eu confesso que não sou viciada em Instagram (raramente posto fotos no meu, mas coloco a culpa no fato de eu não ser fotogênica) mas ultimamente tenho passado bastante por lá. O motivo é que essa é uma rede social que pode te inspirar bastante (sim!). Seja vendo fotos de looks, de ilustrações ou simplesmente dos seus artistas favoritos.

Gosto de ver fotos de visuais diferentes e acompanho o Instagram de algumas meninas incríveis. E de muitas blogueiras brasileiras também. É legal ver como é o lifestyle, ou o estilo próprio, de alguém do seu país ou que mora no outro lado do mundo.

Amandla Stenberg


here's to highschool

Uma foto publicada por amandla (@amandlastenberg) em

Talvez você não lembre da Amandla, mas ela ficou conhecida no mundo do cinema por interpretar a Rue, no primeiro filme da saga Jogos Vorazes. Amandla agora tem 16 anos, e a sua conta é uma das minhas favoritas; ela divulga pinturas que os seus seguidores fazem dela, e posta selfies com as amigas. Eu achei muito legal as dela com o Jaden Smith: os dois foram juntos ao prom lá nos EUA. Amandla também tem um tumblr muito legal, do qual discute temas importantes. Aliás, ela divulgou um vídeo em Abril na internet, falando sobre a apropriação cultural, que virou viral, e vale muito a pena ser assistido.

Luanna Perez


A Luanna é uma das minhas blogueiras gringas favoritas há um bom tempo. Morando em NY, ela posta fotos do seu dia-dia e principalmente dos seus looks, que são maravilhosos. É impossível não desejar o guarda-roupa dela! Ela é dona do Le-Happy, mas pela sua conta dá para acompanhar tudo de modo mais rápido. Espere também por várias fotos ótimas de Nova York (e de sapatos).

Melina Souza


About tonight! ???? @guidocarol @gmichelato @dougpicussa

Uma foto publicada por Melina Souza (@melinwonderland) em

Se você gosta de ideias para decorar o seu quarto, quer descobrir algum livro legal para ler ou dar uma olhada nas paisagens de Londres, o Instagram da blogueira Melina, do Serendipity é a melhor opção. Eu adoro as resenhas de livro que ela faz e os vlogs de viagem, e pelo Ig é possível saber o que está por vir no blog dela. As fotos são bem fofas.

Halsey


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Uma foto publicada por H A L S E Y ???? (@iamhalsey) em

A Halsey é uma das minhas cantoras favoritas do momento. Eu comentei sobre ela em um post aqui no blog no ano passado, e não é que ela está estourando agora? O seu primeiro álbum solo, intitulado de Badlands, será lançado em Agosto. É divertido acompanhar as fotos e os vídeos (meio loucos) que ela posta. Ah, e ela está sempre mudando a cor do cabelo (já foi azul, roxo, rosa, e até uma mistura de azul com amarelo) e seu estilo na minha opinião é bem alternativo e fashion. Tudo ao mesmo tempo.

Geordie Gray


it was a real sunny day we were chilling in the land, of the camperdown park nobody had a frown ???? photo by @moloneygeorgia

Uma foto publicada por geordie gray (@suburbanblues) em

Ela tem 18 anos e mora na Austrália, e é dona de um dos meus Tumblr’s favoritos, o MTV Generation. Além de ser bem engraçada (os tweets irônicos dela são hilários) eu adoro o estilo bem pessoal que ela tem, que às vezes é mais girlie e em outros momentos, um pouco mais hippie. Ela afirma que compra a maioria das suas roupas em brechós, em Sydney. Ela também vai em vários shows e sempre faz boas indicações musicais.

Ambivalently Yours


Ok, eu já falei mil vezes do quanto eu amo as ilustrações feministas desta garota anônima, que mora na Escócia. Mas se você não tem tumblr, a maneira mais fácil de ver todos os desenhos dela é pelo Instagram. Ela faz bastante sucesso por lá e eu adoro por acompanhar tudo diariamente (já que fica difícil navegar na internet todo dia).

Kaykay Blaisdell


let's take a ride down mulholland drive • photo by: @chasermccurdy

Uma foto publicada por kaykay blaisdell (@kaykayblaisdell) em

Alguém me transporta para Los Angeles, por favor? Meu sonho é conhecer a Califórnia, e por isso eu fico fuçando muitas contas de quem mora por lá para tentar captar, pelo menos um pouco, de como é a vida neste estado, e principalmente em L.A. A Kay Kay é dona, junto com a sua melhor amiga, do blog Sugar & Spice onde elas postam vários textos e poemas (que são lindos!). Recentemente, as duas fizeram uma palestra no Ted sobre como uma selfie pode te tornar mais seguro de si mesmo, e como as redes sociais influenciam a busca pelos nossos objetivos. Eu achei bem interessante.


Parede de posters ou colagens no quarto!
04/10/2014 | Categoria: Decoração, Diversão

No último mês, deixei o meu quarto ainda mais do meu jeito. Ele é super a minha cara. Tem uma estante de livros, uma parede pintada de rosa (eu confesso que amo preto, mas sei lá, queria dar um tom mais alegre), várias revistas empilhadas pelo chão, algumas coisas de Harry Potter (tem uma caixa com 4 copos que comprei na loja do parque na Disney e ainda não abri, deu pena, rsrs) um filtro dos sonhos. E mês passado resolvi lotar a parede de posters, algo que eu já queria há um tempão.

Porém, a minha mãe sempre reclamava. Mas em uma tarde de sexta, resolvi pegar vários que eu tinha de revistas e colar tudo na parede. Não ficou exatamente organizado, mas o resultado final ficou do jeito que eu queria. E se fosse tudo muito certinho, não iria combinar comigo mesmo. Agora, sempre quando eu entro no meu quarto, percebo que ele traz várias características da minha personalidade. Minha paixão por ler, escrever, e música também. Admito, sou meio fangirl. Pra quem não conhece o termo, bem popular na internet, ele significa – resumidamente – uma garota que é obsessiva por determinada banda, artista, série de TV, etc.

Bem a minha cara. Agora, sem mais delongas, algumas fotos de inspiração pra vocês fazerem igual e a do meu quarto tá lá no final do post.

É bem mais fácil do que parece, na verdade. Só vai precisar de uma fita (a mais grossa e branca não marca a parede depois), e você pode fazer de duas maneiras: se quiser colocar quotes, fotos em preto e branco, dá pra imprimi-las e pronto. Só que obviamente você vai gastar uma quantidade considerável de tinta da impressora para preencher uma parede, então se os seus pais aceitarem de boa OK, se não dá pra fazer aos poucos. A cada dia imprima algumas fotos e aos poucos vai ficar maior. Tem quem faça também com fotos polaroid, ou coloque imagens no seu mural também se não quiser fazer em tudo.

Eu peguei posters de revistas porque acho que meu pai ia me matar se eu fosse imprimir, só que ainda planejo fazer uma com impressões mesmo, assim dá pra colocar frases e tudo mais. A revista que traz posters maiores é a Atrevida, os médios você encontra na Capricho, por exemplo. E na parte de publicações norte-americana das livrarias, tem aquelas revistas com capas cheias de fotos de famosos, normalmente naquelas vem uns posters GIGANTES mesmo, e uma grande variedade de imagens.

Eu quero fazer ainda em mais espaços na parede, não tá tudo pronto, dá pra colocar bastante coisa, e preencher mais. Por enquanto tá assim, ó:


5 maneiras de aproveitar as ferias
17/12/2013 | Categoria: Comportamento, Diversão, Extras

Final de ano é sempre as mesmas expectativas: passar de ano, natal, ano novo e férias. Não tem nada melhor do que poder descansar do ano letivo cansativo, e preparar as festas para comemorar o ano que está por vir. Mas vamos combinar que muitas vezes alguns dias são marcados pelo tédio nas férias e bate aquele desanimo né? Por isso mesmo resolvi trazer algumas dicas que podem animar seus dias nesses meses de férias. Vem conferir com a gente:

Chame a galera e vá a um parque de diversões, é diversão garantida. Não importa se na sua cidade o parque não seja tão grande, o que vale aqui é se divertir e rir muito com os amigos, se distrair e relembrar um pouco a infância. Quer uma dica? Crie coragem e vá naquele brinquedo que sempre teve medo, você verá que será a parte mais divertida. Aproveite e tire muitaaas fotos.

Já foi ao boliche? Se não, essa é uma boa oportunidade de ir e fazer a festa com os amigos ou mesmo a família. Não importa se você não sabe jogar e tem medo de pagar mico na frente de todos por errar todos os pinos, a intenção é se divertir. Quer mais diversão do que isso? Vocês podem competir entre si. Tenho certeza que vai valer uma boa noite de risos.

Chame seu (a) irmão (a), amiga, prima, namorado e dê um passeio pelo lugar mais tranquilo e bonito da cidade de bicicleta, se vocês souberem vale investir no skate e patins. Se não souberem é uma boa oportunidade para aprender a andar, assim você ocupa seu tempo livre com aulas divertidas e que vão render muitos tombos e risos. Escolha lugares com a paisagem bonita e inspiradora e tranquilo, assim vocês vão poder curtir bastante o passeio.

Esse é o clássico das férias! Fazer uma sessão de filmes em casa já é garantia. Então chame alguns amigos, prepare a sala, compre muita besteira desde pipoca a doces e chocolates, alugue aqueles filmes que vocês gostam e passem o dia inteiro em frente a televisão. Vale até fazer uma guerrinha de pipoca, o que acham? Aposte também em assistir a série preferida de vocês.

O que acha de tirar um dia para organizar seu quarto? Aproveite um dia em que você não tem nada programado e faça uma faxina geral nele. Jogue fora as coisas que não usa mais, que estão ocupando seu ambiente, tire as roupas do guarda roupa que não te servem mais e doe para alguém, mude a decoração, deixe o quarto a sua cara. Além da mudança, você encontrar coisas que nem lembrava ter mais.

Essas foram as minhas dicas para vocês. As férias são grandes, então dá para fazer de tudo e mais um pouco, só não vale ficar trancada o dia inteiro no quarto com o celular na mão navegando na internet que pode ser boa, mas não tanto quanto fazer coisas diferentes. Aproveite muito suas férias.


O 15 anos da minha bff
11/12/2013 | Categoria: Diversão, Extras

Festa de quinze anos: talvez a mais importante que uma garota possa fazer na sua vida, e é com certeza uma data que marca um milhão de memórias e momentos especiais. Como vocês sabem, eu sempre planejei fazer uma viagem para a Disney (que vai acontecer em Março de 2014) porém uma das minhas melhores amigas sempre sonhou em fazer uma festa de 15. E olha que a ideia surgiu faz muito tempo! Quando nós tínhamos 11 anos ela já planejava a lista de convidados. E acho que com muitas garotas deve ser assim, né? Afinal, são muitas coisas para preparar e decidir.

A decoração, as músicas, o vestido, o bolo, quais pessoas irão estar presentes, o que servir de doces, enfim, várias coisas que eu não citei aqui, até porque não sou nenhuma expert de festa de quinze. Tudo o que eu acompanhei foi ao lado da minha amiga, e o planejamento, que durou meses. Muita gente diz que pode valer muito mais a pena fazer uma viagem, outras, uma festa… o fato é que ambos ficam guardados na memória de quem os faz.

De vez em quando eu posto algumas fotos minhas aqui no blog. Não costumo falar muito sobre a minha vida, mas como esse momento foi um dos mais legais que aconteceu em Novembro (no dia 16) resolvi compartilhá-lo aqui, e pode inspirar algumas meninas que querem fazer festa.

A ideia da decoração era mostrar uma transição de menina que está se transformando em mulher, mas sem deixar de lado algumas coisas características da infância, e os detalhes disso está na mesa de brigadeiros, cupcakes, balas, e o bolo, por exemplo: tudo bem colorido, para sinalizar essa parte da vida. Porém, do outro do lado do salão tinha uma penteadeira linda, com vários makes (quem quisesse podia ir lá durante a festa e retocar sua maquiagem) que era uma representação da fase da adolescência e da feminilidade.

Eu ao lado da aniversariante

Ignorem minha boca aberta nessa foto! rs

Eu amei o vestido que ela escolheu! Ele era um modelo em tom nude e mullet, que na hora da balada virou uma versão mais curta e ótima para dançar. Foi tudo lindo e emocionante. Aliás, na hora da homenagem eu tinha feito um texto gigante, mas todo mundo achou longo demais (eu ia ficar uns 10 minutos lá falando) então acabei encurtando, só que fiquei meio nervosa na hora e gaguejei em algumas palavras. Mas faz parte né? Nessa hora dá um nervosismo mesmo. A festa foi ótima e eu dancei bastante. Os cupcakes eram deliciosos!

Espero que tenha dado algumas ideias para quem quer fazer a sua própria festa. E ai vai uma dica valiosa: comece a planejar com muita antecedência e chame profissionais responsáveis que vão te ajudar na hora de preparar tudo. Esta festa, por exemplo, começou os preparativos praticamente seis meses antes.


Desfile da Victoria’s Secrets
15/11/2013 | Categoria: Diversão, Moda

Todo ano acontece um dos maiores eventos do mundo da moda: o Victoria’s Secret Fashion Show. As angels, que são consideradas as modelos mais belas do mundo, apresentam todas as novidades da prestigiada marca. Afinal, quem não pira com a infinidade de produtos e roupas da VS? As modelos brasileiras também estão lá, como Alessandra Ambrósio e Adriana Lima, umas das mais famosas (e antigas) angels.

Quem se apresentou nesse ano foi a Taylor Swift que roubou a cena. Ela cantou hit’s famosos, como I Knew You Were Trouble, vestiu roupas lindas e interagiu com as modelos, inclusive com a top do momento, Cara Delevingne. Os comentários foram que Taylor podia se misturar e também virar modelo (já que ela é super alta e magra). Ele vai passar na televisão dos EUA no dia 10 de Dezembro e logo depois aqui no Brasil pela TNT.

Taylor e Candice Swanepoel ao fundo

Alessandra divando

Sara Sampaio

Behati Prinsloo

Karlie Kloss

Olha a Cara Delevingne ai!

As tops reunidas no final do desfile

Taylor se misturando facilmente ai!

Viraram BFFs!

Como é de costume, o desfile reuniu cantores, fantasias, um ar que mistura o sexy e o divertido. Todo ano elas seguem a mesma linha. É hora de dar uma inovada? Pode ser, mas para mim a presença da Taylor deu uma agitada na edição desse ano (ou eu sou suspeita para falar, já que sou super fã dela). Só quem fez falta foi a Miranda Kerr, que não participou esse ano do evento.


O Halloween está logo ai!
30/10/2013 | Categoria: Diversão, Filmes, Moda

É dia 31 de Outubro a data conhecida por todos nós como a noite em que as bruxas e todos os espíritos sobrenaturais saem por ai. No Brasil a tradição não é tão comemorada assim (que pena, né) mas lá nos Estados Unidos ela simplesmente bomba e faz muito sucesso. Nessa época, todas as séries fazem episódios especiais, as celebridades vão em várias festas com fantasias criativas, acontecem lançamentos de filmes de terror. Nessa Sexta eu vou numa festa de Halloween do meu curso de inglês, ou seja, é bem típica mesmo! Mas pra quem quer comemorar também, ai vão sugestões e inspirações.


Não sabe o que fazer de fantasia? Eu confesso que quase todo ano vou de bruxa, e sempre uso a mesma fantasia (porque eu não cresço, fazer o quê!) mas esse ano como alguns shorts antigos não estavam cabendo mais, ando com medo do meu vestido também não dar mais certo. Por isso, já venho pensando nas sobreposições e com estampas de cores escuras que posso fazer. E o segredo é um acessório só, como meia de esqueleto, estampa de abóbora, caveiras, detalhes que podem fazer a diferença. P.s: Meias rasgadas podem dar um clima mais legal também.

Agora, se você não vai sair de casa no dia do Halloween e não sabe o que assistir… quer uma dica? Assista American Horror Story, um dos seriados de terror mais famosos da TV norte-americana que traz elementos sobrenaturais, histórias de época, personagens complexos… tudo encanta totalmente quem assiste e acredite, é difícil você não sentir medo com a abertura da série, viu? Atualmente ela está na 3 temporada, mas você não precisa ter visto as outras e pode começar pela que quiser (a primeira, que se passa numa casa de fantasmas, e a segunda, em um hospício na década de 60, e a atual, na idade moderna em New Orleans numa escola de bruxas!). Download em torrent, Rmvb/mkv, Online.

E é claro que sempre dá para buscar inspiração em Pretty Little Liars! Já foram quatro temporadas com alguns episódios de Halloween e looks diferentes.

Filmes que valem a pena ver: A Possessão, O Chamado, Pânico (a série, que possui quatro filmes), Invocação do Mal, Atividade Paranormal, Carrie A Estranha, O Massacre da Serra Elétrica, A Órfã, A Morte do Demônio.

Boas festas para todos!